Фитнес-программы

Пакет «Подбор нагрузки» - это комплекс инструментальных исследований, который поможет Вам подобрать оптимальный вид, ритм и объем физической нагрузки.

Подробнее

Если Вы не новичок в спорте и ежедневные физические нагрузки – это стиль Вашей жизни, специально для Вас и Ваших близких

Подробнее

Фитнес включает в себя физически тренировки с правильно подобранной диетой, по сути дела это образ жизни, который позволяет чувствовать себя физически здоровым, сделать свое тело стройным и гибким.

Подробнее

Как часто мы слышим слова: «Держи себя в форме!». И большинство из нас не задумывается, что это не требует никаких героических усилий. Вполне достаточно несколько раз в месяц посещать спортзал.

Подробнее

В современном мире женщина испытывает большие психо-эмоциональные нагрузки, стрессы.Восстановить свое душевное равновесие и поддержать хорошую физическую форму

Подробнее

Регулярное посещение спортзала – это неотъемлемая часть жизни современного и успешного мужчины.

Подробнее

Избыточная масса тела и ожирение - угроза развития серьезных заболеваний, высокая восприимчивость к инфекциям и снижение продолжительности жизни.

Подробнее

Тяжелые физические нагрузки - настоящее испытание для суставов! В первую очередь испытывают большую нагрузку коленные, голеностопные и локтевые суставы. Как быть, если уже возникают боли в суставах и хруст при движениях?

Подробнее

Остеохондроз – болезнь современного человека, и многие уже в молодом возрасте имели эпизод болей в шее, грудном отделе позвоночника, пояснице.

Подробнее